D’un parcours autodidacte, tout a démarré via mes voyages aux 4 coins du monde dans le but de découvrir d’autres cultures.

Mon parcours

Au final, ces 10 années de voyages m’ont permis de me connaître et de comprendre le sens de la vie qui me donnait envie d’avancer au quotidien. Puis de lecture en lecture et expériences de terrain en animation, journalisme, yoga, méditation, je me suis passionné sur le thème de l’homme et de nos capacités mentales demandant à être développées.

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Ma philosophie
Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde...
Gandhi- (1883–1944)
Laurent Espinosa

Ceci entraînant cela, j’ai commencé une formation de naturopathe, où j’ai obtenu mon diplôme après un stage en Inde. Lors d’une interview de Sœur Emmanuelle, je suis ébloui par sa personnalité et sa vision de la vie. Je décide alors d’aller au bout de mes rêves, de mes idées:

« Participer à la construction d’un monde plus respectueux envers l’homme et la Terre. »

En 2004 je crée le journal Human&Terre  (plus d’informations ici)qui vient dans l’aboutissement de ces années de recherches et compréhensions, à savoir, la force de notre cerveau, pouvant d’un claquement de doigt nous entraîner dans les abîmes de la tristesse ou simplement dans la joie selon notre choix. En donnant de l’information positive et constructive, les lecteurs auront peut être l’envie d’aller au bout de leurs rêves ou continuer à être en accord avec leurs idées. Je ne suis pas spécialiste des thématiques abordés dans le journal, mais j’ai rencontré des personnes avec la capacité d’agrémenter le journal de leurs recherches,expériences ou pensées.

Pendant 11 ans ce journal sera distribué à + 1 millions d’exemplaires dans le sud de la France.

Je rencontre alors des centaines de chefs d’entreprises et d’indépendants et constate que pour entreprendre, connaître son métier ne suffit pas. Il faut aussi apprendre à se connaître, car bien des situations nous interpellent dans nos propres ressources.

J’observe et je fais l’experience que, parmi les principales préoccupations des entrepreneurs, le temps, les relations aux autres et le stress sont les dominantes.

Depuis 2014, j’accompagne les entrepreneurs et les salariés dans la mise en place de stratégies efficaces pour bien vivre en entreprise.
Je propose également des formations en Gestion du Stress et des Conflits pour les employés, cadres et dirigeants.

Je vous accompagne au changement. Si vous êtes en transition, vous doutez, vous cherchez à atteindre un objectif, à sortir d’une situation difficile?

Mon écoute et mon professionnalisme amène un cadre de confiance pour vous amener à atteindre vos obejctifs.

Je suis Coach Certifié ( Titre officiel de « Coach professionnel » reconnu par l’Etat. RNCP Niveau 1-Equivalent Bac+5).

J’utilise les outils que je pratique depuis plus 10 ans comme la visualisation, la méditation, la PNL et bien d’autres que j’ai mis en pratique aussi pour moi depuis des années. Mon objectif est d’apporter un maximum d’autonomie en fonction de votre personnalité et des outils et moyens qui vous correspondent.

Ce site reflète aussi la sortie d’un livre « Je crée mon mode d’emploi »»aux éditions Quintessence. Ce livre est une méthode pour arriver à se connaître avec des outils que j’ai mis en pratique, en lisant plusieurs livres, en participant à des formations, en me remettant en question, en cherchant, en observant. Je n’ai pas de vérité. Comme pour Human&Terre, j’ai une vision du monde que j’ai envie de partager. Je suis curieux, observateur et mettant en pratique mes théories dans ma vie de tous les jours.