Stage  » Je change et je réussis ma vie »

4 décembre 2017
par Laurent Espinosa


Du 9 au 13 mai 2018 à Bidart (64), face à l’océan, dans un lieu de ressources, nous allons passer 5 jours a libérer vos blocages, gagner en confiance en vous, en la vié, méditer et partager de beaux moments avec le groupe.

Laurent Espinosa & Martine Scalzotto, vous apporteront une énergie, des moyens pour trouver vos réponses, votre voie et une confiance en vous et en la vie.

Vous avez envie de mettre en place de nouvelles habitudes?
Vous avez envie de débloquer la situation dans laquelle vous êtes?
Vous voulez sentir les bienfaits de la méditation?
Vous voulez changer vos croyances négatives en positives?

Alors ce stage est fait pour vous!

Ce n’est pas une recette miracle mais plutôt des prises de conscience et des déblocages avec des exercices concrets et de l’énergétique. 
Sur 2 , 5 ou 10 jours en France ou à l’étranger, Martine et Laurent vous accompagnent avec bienveillance, efficacité et leur énergie pour mettre en place des actions concrètes pour trouver et affirmer votre place dans ce monde.

Vous ne vous inscrirez pas par hasard!

Chaque journée sera ponctuée par un rituel en lien avec la thématique
pour vous permettre d’intégrer et de savourer l’apprentissage que vous aurez expérimenter.

1 er jour
Accueil participant
Rencontre et travailler votre ancrage, votre axe.
Un temps de parole, d’échange, de rencontre, cette journée vous apportera un axe, un alignement entre votre personnalité et vos aspirations.
Atelier Méditation.
Pour commencer le stage dans de bonnes conditions, nous pratiquerons plusieurs méditations différentes. Elles auront pour but d’aller chercher une sérénité, une force, une énergie pour démarrer le stage.

2 eme jour
Confiance en soi.
Nous verrons ensemble la façon de gagner en confiance en vous. Que faire quand vous la perdez. Quels sont les moyens de conserver cette confiance sur le long terme ?

Qu’est ce qui se cache derrière ces mots… Qu’est ce qui fait qu’elle est absente ? Comment ce manque se fait-il sentir dans mon corps ? Comment la contacter, la réveiller et l’installer ? 

3 eme jour
Méditation pleine conscience.

Le groupe entier partira marcher guidé par Martine et Laurent, en pleine conscience. Vous allez découvrir ou redécouvrir, la force de la pleine conscience. Des exercices pratiques, avec douceur et fermeté, qui vous emmèneront à ressentir le moment présent et repartir avec un cadeau qui pourra vous suivre à vie, selon quelques rèlges.

 


4 ème Jour
Libérer vos croyances, votre talent.
Quand vous comprenez le rôle des croyances et que vous avez le moyen de les débloquer, le chemin est à moitié fait. Ensuite vient la rigueur la discipline pour ressentir très vite les résultats. Quand vous avez libérer vos croyances, votre créativité s’exprime et vos talents également. Un atelier pragmatique et libérateur.
D’où viennent ces croyances limitantes ou bloquantes ? Les libérer est aujourd’hui à la portée de tous. Il suffit de le décider. C’est ce que nous apprendrons ensemble pour laisser votre potentiel s’exprimer. Vous ré-informer pour l’intégrer et devenir créateur de votre vie et réaliser vos projets et vos rêves

5 eme jour.
Mettre des actions concrètes pour vivre les changements que j’ai décidé pendant ces 5 jours.

Un moment tous ensemble qui permettra d’ancrer ce que vous avez appris, ressenti. Poser des actes symboliques qui matérialiseront votre nouvelle vision de la vie.

 

Demande de tarifs, renseignements et  formulaire d’inscription: laurent.espinosa@jeformation.com

The following two tabs change content below.

Laurent Espinosa

En 2004 je crée le journal Human&Terre, qui sera distribué à plus d’1 million d’exemplaires jusqu'en 2015. Pendant ces années,j’ai accompagné plus de 300 entrepreneurs et interviewé plus de 200 personnes, un atout qui m'a amené à comprendre les différents enjeux des relations humaines. En 2015, les éditions Quintessence publie mon livre "Je crée mon mode d'emploi". Mettre en place des stratégies efficaces en entreprise, c’est disposer d’outils qui vous permettent d’optimiser votre temps tout en diminuant votre stress. Formateur et Coach professionnel certifié, j'apprécie d'intervenir en teambulding , coaching d'entreprise, stratégie d'organisation, gestion du stress, des conflits et en accompagnement individuel. J'interviens dans des entreprises comme ERDF, ENEDIS, KIABI, MEILLEURSTAUX.COM. Mes interventions sont précises et pratiques pour avancer en sérénité au quotidien.

Laisser un commentaire